काजू (Cashew ) एक ड्राई फ़ूड है, पर इसका रोज़ सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ती है। इसी के साथ यह खून का संचार भी बढ़ाती है।
काजू (Cashew ) हमारे सुन्दरता को बदने में भी सहायक होते है। जिससे हमारे चहेरे की चमक बढ़ जाती है और बाल भी मजबूत होते है।
>> यदि आपकी स्किन ऑयली है तो रात को काजू (Cashew ) दूध में दाल कर रख दे। सुबह होने पर उसे महीन पीसकर मुल्तानी मिटटी में मिला लें इसमें निम्बू या दही की थोड़ी मात्रा मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
>> यदि आपकी स्किन खुश्क है तो इसी बारीक़ पिस्से हुए काजू में मुल्तानी मिटटी और शहद मिलकर चेहरे पर लगाने से फायदा होगा।
>> काजू को भिगो के इसे पिस कर इसका लेप तयार कर इसे आपने चेहरे पर लगाए , इससे आपके चेहरे पर निखर बरकरार रहेगी | इसके रोज इस्तेमाल से त्वचा में रौनक आयेगी| त्वचा के लिए भी काजू को दूध में मिलाकर रगड़ने से त्वचा सुंदर और मुलायम बनती है। इससे रंगत भी निखरती है।
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>> काजू में कॉपर होता है जो बालो में मजबूत बनता है |
>> काजू का रोज़ सेवन करने से खाने से बाल भी लंबे और चमकदार बनते है और बालों के झडने की समस्या भी दूर हो जाती है।