नई दिल्ली| फिटनेस (fitness) के शौकीन भारत में पहले भी थी लेकिन सोशल मीडिया और स्मार्टफोन का दौर आने के बाद इनके बारे में लोग जानने लगे हैं। गैजेट के साथ फिटनेस का शौक दिनों-दिन बढ़ रहा है। फिटनेस गैजेट (fitness gadget) के अलावा भारत में फिटनेस एप (fitness app) का मार्केट भी काफी ग्रोथ कर रहा है। पिछले साल दिसंबर में (App Annie) ने टॉप एप को लेकर एक रिपोर्ट जारी की थी जिसमें कहा गया था कि भारत में 2020 में हेल्थ एंड फिटनेस एप (health and fitness app) की डाउनलोडिंग में 80 फीसदी का इजाफा हुआ है। पिछले साल नवंबर में गूगल ( google) ने भी भारत में लोकप्रिय कुछ हेल्थ एप को गूगल प्ले अवार्ड (Google Play Award) दिया है। आज की इस रिपोर्ट में हम इन्हीं एप के बारे में बात करेंगे।
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हेल्थ और फिटनेस एप (health and fitness app) के बारे में बात करते हुए गूगल प्ले पार्टनरशिप (google play partnership) के निदेशक, आदित्य स्वामी (aditya swami) ने कहा, ‘स्थानीय स्वास्थ्य और फिटनेस एप ने महामारी के दौरान काफी वृद्धि की है। यह देखना बहुत ही दिलचस्प है कि हमारे स्थानीय डेवलपर्स देशभर के लोगों के जीवन में सार्थक प्रभाव पैदा करते हैं जो उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को पूरा करते हैं। ( Google Play ) में हम भारत में स्थानीय डेवलपर के विकास के लिए निवेश कर रहे हैं, ताकि उन्हें बड़े पैमाने पर मदद मिल सके।’
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(jumpingMinds) एक मेंटल हेल्थ एंड वेलनेस एप है। इसे आप गूगल प्ले-स्टोर से फ्री में डाउनलोड कर सकते हैं। इसके साथ स्मार्ट AI बॉट, सेल्फ केयर टूल आदि का सपोर्ट मिलता है। यदि कोई किसी कारण से तनाव से गुजर रहा है तो यह एप उसकी काफी मदद कर सकता है। इसके यूजर्स की संख्या एक अरब से भी अधिक है।
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(Evolve) भी एक मेंटल हेल्थ एप है। इसका इंटरफेस काफी बढ़िया बनाया गया है ताकि यूजर्स को एक सूकून मिले। इसके कंटेंट मेंटल थेरेपी में काफी मदद करते हैं। इस एप को एक लाख से अधिक यूजर्स इस्तेमाल कर रहे हैं। पिछले साल कोरोना के दौरान लोगों के अकेलापन को ध्यान में रखते हुए इसमें कंटेंट अपलोड किए गए थे।
(being)
WHO की एक रिपोर्ट के मुताबिक करीब 8 बिलियन लोग मानसिक परेशानी, तनाव से जूझ रहे हैं। इनमें से 60 फीसदी लोगों को मेंटल हेल्थकेयर की जरूरत है। यह एप यूजर्स को सेल्फ थेरेपी की सुविधा देता है। इस एप का मकसद 2030 तक एक अरब लोगों की मदद करने का है।
(SARVA)
यदि आप योग के लिए किसी एप की तलाश कर रहे हैं तो (SARVA) आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। इसमें योग के जरिए वजन कम करने से लेकर बेहतर नींद के लिए जानकारी दी गई है। इसमें योग के 25 प्रकार के बारे में कंटेंट मौजूद है। इस एप को 2013 में लॉन्च किया गया था। फिलहाल इसे डाउनलोड्स 5 लाख से अधिक हैं।
(Evergreen Club)
इस एप को खासतौर पर बुजुर्गों के लिए डिजाइन किया गया है। (Evergreen Club) का मकसद बुढ़ापे का सहारा बनना है। इस एप को 2020 में लॉन्च (Seniority) ने लॉन्च किया था जो कि एक बुजुर्गों के लिए एक बड़ा शॉपिंग प्लेटफॉर्म है। इस एप में 55 साल या इससे अधकि के लोग जुड़ सकते हैं। इसमें योग से लेकर पजल जैसे गम भी हैं।
