शरीर की साफ-सफाई तो हर कोई करता है लेकिन इसके बावजूद लोगों के शरीर से बदबू आती रहती है। मौसम कोई भी हो अक्सर लोग अपने पास से आने वाली दुर्गंध से परेशान रहते हैं। कई बार इसकी वजह खानपान में गड़बड़ी और आनुवांशिक हार्मोन जिम्मेदार होते हैं। हांलाकि अगर इन टिप्स को अपनाया जाए तो काफी हद तक शरीर की दुर्गंध से छुटकारा मिल सकता है। तो चलिए जानें क्या हैं वो टिप्स।
नहाने के पानी में आधे घंटे पहले फिटकरी और पुदीने की पत्तियों को डालकर रख दें। इस पानी से स्नान करने से शरीर को आराम और ताजगी का अहसास होता है और पसीने समस्या से छुटकारा मिलता है।
आप चाहे तो नहाने के पानी में इत्र और गुलाब जल मिलाकर नहा सकते हैं। इससे पूरा दिन आपके शरीर में ताजगी बनी रहेगी। यह नुस्खा पसीने की बदबू हमेशा के लिए रोकता है।
पसीने की बदबू को रोकने में बेकिंग सोडा बहुत मदद करता है। इसके लिए बेकिंग सोडा में पानी और नींबू रस को मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को अंडर आर्म्स में 10 मिनट तक लगाकर रखें। इसके बाद इसे ताजे पानी से साफ कर लें।
शरीर के जिस हिस्से से आपको पसीना आता है उन जगहों पर आलू के स्लाइस को रगड़कर आप पसीने की बदबू से छुटकारा पा सकते हैं।