चेहरे की चमक बनाये रखना मुश्किल होता है। और ऐसे मे जब हम कई तरह के सौंदर्य प्रसाधन अपनाकर अपने चेहरे की चमक को सही नहीं कर सकते है तो मज़बूरन हमे पार्लर जाना पड़ता है जिससे हमारी त्वचा और भी रूखी सुखी सी हो जाती है।
और किसी तरह के भी क्लीजिंग से अपना चेहरा धोने से चेहरे की नमी खो जाती है । इनसब मे सबसे जरूरी उपाय है पानी। पानी से ज्यादा अच्छा उपाय कोई और हो ही नहीं सकता है।
तो आइये जाने चेहरे की चमक को बनाये रखने के तरिके के बारे मे……..
- दिन भर में कम से कम दस ग्लास पानी पिएं। क्यों की यह हमारी त्वचा को हाइड्रेट करता है। पानी पीने से शरीर और त्वचा से हानिकारक टॉक्सिन और तेल पसीने से बाहर निकल जाता है और आपकी त्वचा स्वस्थ रहती है।
- चेहरे पर हर रोज चंदन पाउडर, गुलाब जल व हल्दी को मिलाकर इनका लेप लगाएं। यह लेप चेहरे पर लगाने से चेहरे की रंगत निखरती है।
- मौसमी फलों जैसे केला, संतरा, पपीता, आम आदि का गूदा अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।
- त्वचा पर शहद लगाने से त्वचा के दाग-धब्बे कम पड़ने के साथ-साथ त्वचा का रूखापन भी दूर होता है।
- एलोवेरा के पत्तों की ऊपरी परत निकालकर उसके गूदे को चेहरे पर मलने से धीरे-धीरे दाग-धब्बे कम होने लगते हैं।