लाइफ़स्टाइल डेस्क। हर किसी की चाहत होती हैं कि वह खूबसूरत दिखे, चेहरे पर एक लालिमा हमेशा वबनी रहें। कहा जाता है कि सुंदरता से व्यक्तित्व में भी निखार आता जाता है। लेकिन कई कारणों से हमारी स्किन का निखार गायब सा हो जाता है। चेहरे की रौनक जाने से कई स्किन संबंधी समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। कम उम्र में ही तनाव, खराब लाइफस्टाइल, अस्वस्थ खान-पान की आदतें, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन आदि के कारण इन समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
स्वामी रामदेव के अनुसार आप खूबसूरत स्किन पाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं या फिर हर हफ्ते पार्लर की ओर रूख करते हैं। लेकिन जरूरी नहीं है कि इससे आपको नैचुरल निखार मिले। आप चाहे तो आपके घर पर ही ऐसी-ऐसी चीजें उपलब्ध हैं जिन्हें इस्तेमाल करके आप खूबसूरती स्किन के साथ-साथ पिंपल, झाईयां, झुर्रियां जैसी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
गुलाब फेसमास्क
एक बाउल में 1 चम्मच गुलाब की पंखुडियों का पेस्ट, 2-3 चम्मच कच्चा दूध और थोड़ा सा शहद डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसके बाद इसे साफ चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें। 15-20 मिनट लगा रहने के बाद साफ पानी से धो लें।
एलोवेरा फैस पैक
1 चम्मच एलोवेरा जेल, 5-6 नीम की पत्तियां, आधा खीरा कटा हुआ, 1 चम्मच पका हुआ पपीता, आधा पका हुआ केला, 10-12 चिरौंजी, 4-5 बादाम और थोड़ी सी हल्दी ग्राइंडर में डालकर स्मूद पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे चेहरे पर अच्छी तरह से लगा लें। 10 मिनट लगा रहने के बाद साफ पानी से धो लें।
मुल्तामी मिट्टी फेस मास्क
3-4 घंटे के लिए मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल या दूध में भिगो दें। इसके अलावा आप इसका पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐएक बाउल में 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच एलोवेरा जैल और 1 चम्मच नीम की पत्तियों का पेस्ट डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसे साफ चेहरे पर गर्दन में अच्छी तरह से लगा लें।
कांतिलेप
2 चम्मच कांतिलेप में एलोवेरा जैल या दूध डालकर अच्छी तरह से मिक्स करके साफ चेहरे पर लगा लें। करीब 10-15 मिनट तक लगा रहने के बाद साफ पानी से धो लें।