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जरूरी नहीं की उम्र के हिसाब से जोड़ो मे दर्द हो। ऑस्टियोअर्थराइटिस (Arthritis) एक ऐसी बीमारी ...

लौंग (Clove) अरसे से भारतीय खानपान का हिस्सा रहा है। आपकी रसोई के मसाले में यह ...

जोड़ों में दर्द जिसे अंग्रेज़ी में आर्थ्राइटिस कहते हैं इसके रोगी को एक या कई जोड़ों ...

गठिया या घुटने के दर्द से परेशान हैं तो उर्ध्वामुख श्वानासन करें। इससे काफी फायदा होगा। ...