Tag: health tips in hindi

वक्त की कमी हो या फिर ज्यादा खाना बच गया हो, अक्सर हम रात का बासी ...

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होती हैं आपकी दिनचर्या और खानपान। इसके ...

काले चने का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद है। रोगों को शरीर से दूर रखने ...

सूजी (Semolina) गेहूं का ही रूप होता है जिसे कई जगहों पर रवे के नाम से ...

बकरी के दूध (Milk) का नियमित तौर पर सेवन करना सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद ...

काले चने (kala chana) का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद है। रोगों को शरीर से ...

कई लोगों की यह आदत होती है कि वो सेब को छीलकर खाते हैं और उनके ...

ग़रीबो का फ्रिज, घड़े (Pot) का पानी स्वास्थ्य के लिए अमृत होता है, लेकिन इसे ऐसे ...

इस भागती दौड़ती जिन्दगी में किसी के पास इतना समय नहीं होता है की वह अपने ...

फैट की समस्या आज बहुत आम हो चुकी है, हर कोई इससे परेशान है। पेट पर ...

अजवाइन (Ajwain) को औषधीय गुणों को भरपूर माना जाता है, जो सेहत के लिए बहुत ही ...

गुड (jaggery) में पर्याप्त मात्रा में आयरन पाया जाता है वही चने (gram) में शरीर की ...

नवजात शिशु के लिए स्तनपान (Breast Feeding) करना बहुत ही आवश्यक होता है। माँ (lactating women) ...

आप बर्फ (Ice)  का इस्तेमाल तो खूब करते होगे। कभी पानी पीने में या शर्बत या ...

एक स्वस्थ महिला अपनी जिंदगी के 40 साल रेगुलर पीरियड्स (Period) में बिताती है। हर महीने ...