Tag: healthy breakfast

सुबह का नाश्ता (breakfast) आपको दिन में काम करने की एनर्जी देता है। इसलिए सुबह का ...

नाश्ते में ज्‍यादातर लोग पराठे खाना पसंद करते हैं. वहीं बच्‍चों की तो हर बार अलग ...

आपका अच्छा खानपान ही आपकी स्वस्थ सेहत का राज होता हैं। खानपान में जरूर मील होती ...

प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है, ये आपको फिट रखता है और आपकी मसल्स ...

रोटी तो हम लगभग रोजाना खाते हैं, लेकिन कभी-कभार बनाए जाने वाले पराठे सबका दिल जीत ...

सुबह का नाश्ता सबसे अहम होता है। ये बात तो हम सभी जानते हैं। लेकिन कई ...

नाश्ते में ज्‍यादातर लोग पराठे खाना पसंद करते हैं. वहीं बच्‍चों की तो हर बार अलग ...

आवश्यक सामग्री - देशी चना -- 100 ग्राम ( आधा कप ) सफेद चना -- 100 ...

ब्रेकफास्ट में आपको हमेशा हेल्दी खाना ही खाना चाहिए क्योंकि दिन का फर्स्ट मील आपके हेल्थ ...

लाइफस्टाइल डेस्क। अगर आपकी उम्र 50 साल हो गई हैं , तो आपको अपने खानपान की ...