गर्मियों (Summer) में ऑयली स्किन (Oily Skin) की समस्या उत्पन्न हो जाती है। ऑयली स्किन वाले लोगों को गर्मियों के हिसाब से स्किन केयर रूटीन फॉलो करना पड़ता है। जरा सी लापरवाही से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं उत्पन्न हो जाती है। स्किन टोन डार्क दिखने लगती है।
जैसे-जैसे मौसम के तापमान में बढ़ोतरी होती है वैसे-वैसे त्वचा से जुड़ी परेशानियां भी शुरू हो जाती है। ऐसे में अगर आप की भी स्किन ऑयली (Oily Skin) है तो इन गलतियों को करने से बचना चाहिए…
बाहर से आकर तुरंत चेहरा धोना
ऑयली स्किन (Oily Skin) की वजह से अक्सर हम बाहर से तुरंत घर आकर अपना चेहरा पानी से धो लेते है ऐसा करना घमोरियों की समस्या को उत्पन्न करता है। ऑयली स्किन के लिए घर आने के बाद सबसे पहले टिश्यू पेपर की मदद से अपने चेहरे से पसीना या फिर मेकअप को हटाएं। उसके बाद करीब 15 मिनट के बाद अपना चेहरा पानी से साफ करें।
बार-बार फेस वॉश का इस्तेमाल करना
ऑयली स्किन (Oily Skin) को फेस वॉश की जरूरत पड़ती है, लेकिन अगर आप घर पर ही है तो बार-बार इसका उपयोग ना करें। वहीं, कई महिलाएं चेहरे को साफ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल करती है ऐसा करना आपकी त्वचा को और ऑयली बना देता है। अगर आप घर पर हैं तो दिन-भर में चार बार सिर्फ और सिर्फ पानी से चेहरा धोएं।
गंदे हाथों से चेहरे को बार-बार ना छुएं
कई लोग बार-बार अपने चेहरे पर हाथ लगाते रहते है ऐसा करना त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। ऐसा करने से पिंपल और ब्रेकआउट की समस्या हो सकती है। यही नहीं पसीने की वजह से हाथों के जर्म्स और बैक्टीरिया चेहरे पर चिपक जाते है जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते है। आप लाइट वेट मॉइश्चराइजर और जेल बेस्ड सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करे। ये त्वचा में आसानी से अब्सॉर्ब हो जाता है और धूल मिट्टी चिपकने का डर भी नहीं रहता।
ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल
ऑयली स्किन पर अधिक ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना पिंपल की समस्या को उत्पन्न करता है ऐसे में आप त्वचा को फ्रेश रखने की कोशिश करें। आप कम से कम या फिर मेकअप का इस्तेमाल रखें। वहीं हमेशा स्किन टाइप को ध्यान में रखकर राइट प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। गर्मियों में ऑयली स्किन पर नए ब्यूटी प्रोडक्ट्स अप्लाई कर एक्सपेरिमेंट करने की गलती ना करें। ऐसा करना त्वचा से ग्लो को ख़त्म कर देता है।
ओवर इटिंग नहीं, हाइड्रेट रखना है जरूरी
ऑयली स्किन (Oily Skin) वाले लोगों को ऑयली, जंक फूड या फिर कोल्ड ड्रिंक जैसी चीजों का सेवन अधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए। आप हमेशा हेल्दी डाइट का सेवन करें। पानी पीना कम या फिर बंद ना करें। पानी का सेवन जितना ज्यादा होगा, त्वचा उतना ही परेशानियों से बची रहेगी।
