Tag: health tips

शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग (Yoga) बहुत जरूरी है। लेकिन इसके साथ ...

आजकल के समय में अक्सर लोग अधिकतर समय तक कंप्यूटर या लैपटॉप पर काम करते हैं ...

अपने आपको स्वस्थ (Health) रखने के लिए हर बार ये ज़रूरी नहीं है की आपको बहुत ...

आयुर्वेद का मानना है की गुड़ (Jaggery) में मौजूद तत्व शरीर के एसिड को खत्म करते ...

आयुर्वेद के मुताबिक मूली (Radish) स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। अगर आप मूली को देखकर ...

हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए जरूरी है कि आप हेल्दी चीजों का सेवन करें। हम जिस तरह ...

मोटापा (Weight loss) नाम सुनते ही सभी का ध्यान अपने पेट की तरफ जाता हैं और ...

महिलाओं में अक्सर वजन बढ़ने की समस्या होती है और यह समस्या बच्चे को जन्म देने ...

वर्तमान समय का खानपान ऐसा हो गया हैं कि आप बिना किसी शारीरिक परेशानी के रह ...

चाय (Tea) का उपयोग तो हर घर में किया जाता है, जिसको एक इस्तेमाल के बाद ...

आसानी से मिल जाने के बावजूद अरबी (Arabi) बहुत अधिक लोकप्रिय सब्जी नहीं है पर इसके ...

चाहे आप मैराथन के लिए ट्रेनिंग ले रही हों या घर के आस-पास किसी बच्चे का ...

दूध (Milk) मानव शरीर के लिए कितना जरूरी है, यह किसी से छिपा नहीं है। प्रोटीन, ...

यह तो हम सब लोग जानते है की शराब (Alcohol) का सेवन करने से स्वास्थ्य पर ...

अदरक का सूखा रूप है सोंठ (Soth) । जिस तरह अदरक फायदेमंद होता है। उसकी तरह ...