Tag: health tips

आज के समय में कई बीमारियां अपने पैर पसार रही हैं जिसमें से एक है डायबिटीज ...

उम्र का बढ़ाना लाज़मी है । उम्र बढ़ने (growing age) के साथ साथ कई बीमारियाँ भी ...

डायबिटीज (Diabetes ) की समस्या अब एक आम समस्या है अकेले भारत में ही हर तीसरा ...

हमारी दादी और नानी हमेशा से ही हमें घरेलु नुस्खों को अपनाने की नसीहत देती है। ...

एलोवेरा (Aloe Vera) को घृतकुमारी भी कहा जाता है। यह स्वास्थ्य के लाभदायक होता है। यह ...

अगर रात के खाने के बारे में सोचते हुए आपके मन में मीट, सब्जी और साबुत ...

हमारे पैर (Feet) पूरे दिन हमारा भार उठाते हैं, लेकिन हम अक्सर उनकी देखभाल को नजरअंदाज ...

ये बात तो सब ही मानते है की, खांसी जुकाम (Cough & Cold) एक आम समस्या ...

आमतौर पर अजवाइन को खाने का स्वाद बढ़ाने और उसे डाइजेस्टिव बनाने के लिए मसाले के ...

पानी (Water) मानव शरीर की सबसे आवश्यक जरूरतों में से एक है। जिस तरह हमारे शरीर ...

अपने आपको स्वस्थ (Health) रखने के लिए हर बार ये ज़रूरी नहीं है की आपको बहुत ...

आपने कई लोगों को देखा होगा जो अपने ब्रेकफास्ट में अंडे (Eggs) को शामिल करते हैं, ...

सूखे मेवे (Dry Fruits) हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है, इनमें फाइबर, पोटेशियम, एंटी ...

प्रेगनेंसी (pregnancy) के दौरान माँ को हर बात का ख्याल रखना पड़ता है। यह ऐसी अवस्था ...

मीठी चीजों में खासतौर पर इस्तेमाल होने वाली चिरौंजी (Chironji) में कई ऐसे पोषक तत्व पाए ...