Tag: Healthy living

शरीर के लिए आंवला अमृत के समान माना जाता है। इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में ...

सुबह खाली पेट पानी पीने के फायदों के बारे में हम सब जानते हैं। कुछ लोग ...

दूध पीना सेहत के लिए जरूरी होता है। दूध पीने के फायदे बहुत होते है लेकिन ...

रात हो या दिन हर समय पानी पीना फायदेमंद रहता है। पानी मे हर बीमारी का ...

आपने कई लोगों को तांबे के बर्तन में रखा पानी पीते देखा होगा और लोगों को ...

मुनक्का हमें न केवल बीमारियों से दूर रखता है बल्कि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को ...

तुलसी का पौधा भारत के लगभग हर घर में पाया जाता है। हम इसे पवित्र मानते ...

अजवाइन औषधीय से भरपूर गुणों का एक भंडार है। इसे हर रसोईघर में खाने के साथ ...

पैरों में सूजन आना आम बात है ये कोई बड़ी बीमारी नहीं है, लकिन इसकी वजह ...

लोगों को खुद को फिट और तंदरुस्त रहने का शौक तो होता ही है . इसके ...

चीनी को सफेद ज़हर कहा जाता है। जबकि गुड़ स्वास्थ्य के लिए अमृत है। क्योंकि गुड़ ...

मुनक्का यानी बड़ी दाख को आयुर्वेद में एक औषधि माना गया है। आयुर्वेद में मुनक्का को ...

चिलचिलाती गर्मी में कुछ मिले या ना मिले पर शरीर को पानी ज़रूर मिलना चाहिए। अगर ...

अंजीर खाने मे मीठा होता है। इसके सेवन से मन प्रसन्न रहता है। यह स्वभाव को ...

जिम जाकर घंटो तक बॉडी बनाना के प्रचलन आजकल बहुत ही बढ़ता जा रहा है। जिसे ...