Tag: Yoga and Health

स्वस्थ और फिट रहने के लिए रोजाना योगा(yogasana)  करना चाहिए। नियमित रूप से रोजाना योगा करने ...

शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग (Yoga) बहुत जरूरी है। लेकिन इसके साथ ...

आजकल की दिनचर्या में ज्यादातर काम बैठकर करने वाले होते है। फिर वो डेस्क जॉब हो ...

योगा (yog) करने से हेल्थ (Health) को कई तरीके के फायदे मिलते हैं, इसी के साथ ...

एक्रो योग (Acro Yoga) पार्टनर के साथ किया जाने वाला योग है। इस योग में आपस ...

सेहतमंद रहने के लिए रोजाना योग (Yoga) करना बहुत जरूरी है। आज के समय में बदलती ...

लाइफस्टाइल डेस्क। आजकल की दिनचर्या में ज्यादातर काम बैठकर करने वाले होते है। फिर वो डेस्क ...

लाइफस्टाइल डेस्क। शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग बहुत जरूरी है। लेकिन इसके साथ ...

आजकल गलत खानपान और लाइफस्टाइल का असर सेहत के साथ ही सुंदरता पर भी पड़ता हुआ ...

लाइफस्टाइल डेस्क। वैसे तो गर्मी के मौसम में सभी को गर्मी लगती है लेकिन कुछ लोगों के ...

लाइफस्टाइल डेस्क। कई बार कमर में दर्द और अकड़न की परेशानी से हम लोग परेशान हो जाते ...

लाइफस्टाइल डेस्क। शरीर को स्वस्थ रखना है तो प्राणायाम और योगासन अहम भूमिका निभाते हैं। अगर आप ...

लाइफस्टाइल डेस्क। आजकल गलत खानपान और लाइफस्टाइल का असर सेहत के साथ ही सुंदरता पर भी पड़ता ...

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने योग को कोरोना के खिलाफ लड़ाई में अचूक हथियार करार देते हुए ...

लाइफस्टाइल डेस्क। लगातार लॉकडाउन और घर बैठे रहने की वजह से बहुत से लोगों का शरीर बेडौल ...