नजर के चश्मे से मिलेगा छुटकारा, इन योगासन से बढ़ाएं आंखों की रोशनी
बच्चे हों या बड़े, आजकल आंखों पर नजर का चश्मा लगना बहुत आम हो गया है। ...
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बदन दर्द में राहत देंगे ये योगा
उम्र बढ़ने के साथ लोग कमर दर्द (back pain), बदन दर्द (body pain) जैसी शिकायत करने ...
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