सदियों से लोग भारत में दूध और शहद का प्रयोग अपनी सुन्दरता को बढ़ाने के लिए करते आए है. प्राचीन काल में रानियाँ दूध और शहद को ही अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करती थी जिससे उन्हें बेदाग़ खूबसूरती मिल सके. आयुर्वेद के अनुसार दूध और शहद आपके चहरे के दाग-धब्बों को कम करता है साथ ही ये मुहासे भी नही होने देता. ये आपकी स्किन पर निखार भी लाता है.
शहद और दूध के फायदे
मौसम अब सर्द होने लगा है, इसलिए अपनी स्किन केयर रूटीन में दूध और शहद का उपयोग करना शुरू कर दें। आज हम आपको दूध और शहद फेस वाश, फेस मास्क और फेस स्क्रब के रूप में कैसे इस्तेमाल किया जाए, इसके बारे में जानकारी देंगे।
फेस वॉश के रूप में दूध और शहद का उपयोग कैसे करें
शुरुआत साफ चेहरे से करें। गर्म पानी और अपने पसंदीदा फेस वॉश दूध और शहद का उपयोग करके अपना चेहरा धो लें। फिर एक नरम, साफ तौलिए से अपने चेहरे को थपथपा कर सुखाएं।
पेस्ट कैसे बनाएं
शहद और दूध का पेस्ट चिपचिपा हो सकता है, इसलिए अपने बालों और कपड़ों की सुरक्षा के लिए एक तौलिया लपेटें। अपने बालों को पीछे की ओर मोड़कर बांध लें। एक छोटी कटोरी या कप लें। उसमें 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध और 2 बड़े चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
लगाने का तरीका
ब्रश या उंगली का उपयोग करके इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। आप चाहें तो रूई की मदद भी ले सकती हैं। इसे अच्छी तरह लगाने के बाद कुछ मिनट तक चेहरे पर गोलाई में मलें।
कितनी देर चेहरे पर रखें
फेस मास्क के रूप में दूध और शहद का उपयोग कैसे करें
सबसे पहले अपने चेहरे फेस वॉश की मदद से धो लें। फिर चेहरे को तौलिए से पोछ लें। अपने कपड़े और बालों की सुरक्षा के लिए शरीर पर तौलिया लपेट लें और बालों को पीछे की ओर बांध लें या क्लिप लगा लें।
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फेस मास्क बनाने का तरीका
एक छोटा, माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनर लें। कंटेनर में कच्चे शहद का 1 चम्मच और दूध का 1 चम्मच मिलाएं। दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं। एक फॉर्क के उपयोग से दूध और शहद को एक साथ मिलाएं। कंटेनर को माइक्रोवेव में रखें और इसे कुछ सेकंड के लिए गर्म करें। मिश्रण को ध्यान से देखें, ताकि आप गलती से इसे झुलसा न दें।
मास्क लगाने का तरीका
