Tag: health benefits in hindi

आज अपने देश में बहुत से लोग नाईट शिफ्ट (Night Shift) में काम करते हैं। खासतौर ...

अलसी (flax) का सेवन फायदेमंद होता है और शरीर भी स्वस्थ रहता है। अलसी के बीज ...

आपकी रसोई में रखे बहुत से मसालों के बीच एक मसाला है हल्दी (Turmeric) , जिसके ...

आंवला (Amla) का सेवन करना शरीर के लिए बेहद ही फायदेमंद है। आंवले में भरपूर मात्रा ...

कुछ ज्यादा ही मात्रा में तला हुआ भोजन खाने की वजह से पसीना (sweating) आने की ...

ब्रेड (Bread) खाने का शौक अधिकतर सभी को रहता है खासकर बच्चे तो ब्रेड से बनी ...

अखरोट (Walnut) काफी लोगो का पसंदीदा सूखा मेवा है । यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद ...

गर्भावस्था (Pregnancy) एक ऐसी अवस्था है जो एक स्त्री की सम्पूर्णता को पूरा करती है। गर्भावस्था ...

गुड (jaggery) में पर्याप्त मात्रा में आयरन पाया जाता है वही चने (gram) में शरीर की ...

सूजी (Semolina) गेहूं का ही रूप होता है जिसे कई जगहों पर रवे के नाम से ...

काले चने का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद है। रोगों को शरीर से दूर रखने ...

काले चने (kala chana) का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद है। रोगों को शरीर से ...

सूजी (Semolina) गेहूं का ही रूप होता है जिसे कई जगहों पर रवे के नाम से ...

सुबह का ब्रेकफास्ट हल्का ही करना चाहिए। कई लोगों का सुबह नाशते में पराठें, ब्रेड-मक्खन और ...

विटामिन सी से भरपूर नीबू स्फूर्तिदायक और रोग निवारक फल है। इसका रंग पीला या हरा ...