Tag: योगासन

शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग (Yoga) बहुत जरूरी है। लेकिन इसके साथ ...

आजकल स्पॉन्डिलाइटिस (spondylitis) के दर्द से बहुत से लोग परेशान हैं। इनमें उन लोगों की तादाद ...

आजकल की लाइफस्टाइल कुछ इस तरह हो गई है कि बच्चों को बाहर जाकर खेलने कूदने ...

कई बार खान-पान में लापरवाही और दिनचर्या की गलत आदतों की वजह से पेट में खाना ...

मोटापा एक ऐसी समस्या बन चुकी है, जिससे दुनियाभर के लोग परेशान हैं। हालांकि इसे कम ...

योगा (Yoga) शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। इससे शरीर को बल मिलता है और मानसिक ...

आजकल की लाइफस्टाइल में तनाव और मानसिक चिंता इतनी बढ़ गई है कि लोगों की एकाग्रता ...

आजकल की लाइफस्टाइल में तनाव और मानसिक चिंता इतनी बढ़ गई है कि लोगों की एकाग्रता ...

फिटनेस बरकरार रखने के साथ ही सिक्स-पैक एब्स बनाने की है चाहत तो जिम जाए बगैर ...

लाइफस्टाइल डेस्क। आजकल की गलत जीवनशैली और बहुत ही कम शारीरिक गतिविधियों की वजह से घुटने में ...

लाइफस्टाइल डेस्क। शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग बहुत जरूरी है। लेकिन इसके साथ ...

आजकल गलत खानपान और लाइफस्टाइल का असर सेहत के साथ ही सुंदरता पर भी पड़ता हुआ ...

अच्छे स्वास्थ्य के लिए नियमित व्यायाम और सही खानपान के साथ-साथ उम्र के हर पड़ाव पर ...

लाइफस्टाइल डेस्क। आज के समय में वजन बढ़ना आम बात हो गई है। गलत खान-पान की आदतों ...

लाइफस्टाइल डेस्क। कई बार कमर में दर्द और अकड़न की परेशानी से हम लोग परेशान हो जाते ...