गर्मियों में घमौरियों (Heat Rash) होना बेहद आम समस्या है। इसमें पीठ में होने वाले छोटे छोटे दाने में खुजली होती है। आज हम इसे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हे फॉलो करे आप इससे छुटकारा पा सकते है।
अगर घमौरियां (Heat Rash) हो गई हो तो मुल्तानी मिट्टी से राहत पा सकती है।इसे लगाने से स्किन को ठंडक मिलती है। जलन खुजली नहीं होती है।
इसके अलावा घमौरियों (Heat Rash) में आइस क्यूब को सूती कपड़े में लपेट कर हल्के हाथों में मसाज करें। इससे आराम मिलती है।
नीम एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। घमौरियों (Heat Rash) में नीम के पानीसे नहाने में आराम मिलती है। इसके अलावा नीम की पत्तियों को पीसकर घमौरियों में लगा लें। या पानी में नीम और कपूर उबालकर नहाने से घमौरियों में होने वाले छोटे छोटे दानों में आराम मिलती है।
इसके अलावा घमौरियों (Heat Rash) में एलोवेरा जेल लगाने से भी आराम मिलती है। ये न सिर्फ ठंडक पहुंचाता है बल्कि खुजलीमें भी आराम पहुंचाता है।
