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चीकू (chikoo) एक ऐसा फल है जिसे हम कभी- कभी ही खाते है लेकिन इसकी ताकत और गजब के फायदे जानकार आप इसे रोज खाना शुरू कर देंगे क्या आप जानते है चीकू (chikoo) में कार्बोहाइड्रेट, आयरन, प्रोटीन, फास्फोरस और वसा के साथ ही…
शादी (Wedding) का दिन यकीनन किसी भी लड़की के लिए बेहद खास होता है और किसी भी कारण से वह अपने उस खास दिन को खराब नहीं करना चाहती। लेकिन ना चाहते हुए भी कई बार आपको ऐसी कुछ परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जो आपके वेडिंग…
हम सभी अपने घर को खूबसूरत दिखाना चाहते हैं ऐसे में कुछ इसे महंगी-महंगी आर्टिफीशीयल चीज़ों से सजाते हैं तो कोई गार्डनिंग द्वारा। वहीँ अगर आप भी आपने घर के गार्डन में कुछ ऐसे फूलों के पौधे लगाना चाहते हैं वो हमेशा आपके घर…
सर्दियों का मौसम जहां अपने सुहानेपन के लिए जाना जाता हैं, वहीँ यह कई शारीरिक तकलीफे भी लेकर आता हैं। सर्दियों के दिनों में लोगों को जोड़ों में दर्द (Joint Pain) की समस्या होने लगती हैं। खासतौर से बुजुर्गों में हड्डी से…
सर्दियां (Winter) शुरू होते ही लोग कई तरह की स्क्रिन संबंधित समस्याओं से परेशान होते दिखाई देते हैं। तरह तरह के मॉइश्चराइजर, बॉडी लोशन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं होता है। मॉइश्चराइजर और बॉडी लोशन के…
सर्दी (Winter) ने दस्तक दे दी है। ऐसे में बीमारियों से बचने के लिए डॉक्टर मौसमी फल खाने की सलाह देते है। सर्दियों में बीमारियों से बचने के लिए मौसमी फलों में से संतरा (Orange) सबसे बेहतर उपाय है। जैसे कि हम सब जानते है…
वर्तमान लाइफस्टाइल में लोग काफी हद तक तकनीक पर निर्भर हैं। इसकी वजह से रोजमर्रा के कामकाज में शारीरिक श्रम की जरूरत कम होने से लोगों को सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियों ये जूझ रहे हैं। मोटापा भी इन्हीं परेशानियों में…
गर्मियों (Summer) के दिनों में जहां लोग घर से बाहर निकलने से कतराते हैं, उन्हीं दिनों में शादियों का बेस्ट सीजन भी रहता हैं जिसमें कई कपल शादी के बंधन में बंधते हैं। शादी के बाद कपल सबसे पहले हनीमून (Honeymoon) ट्रिप पर…
मुनक्का (Munakka) में अत्यधिक मात्र में आयरन पाया जाता है. मुनक्का की तासीर तरगर्म होती है इसलिए सर्दी के मौसम में मुनक्का खाना अधिक लाभदायक है. मुनक्का का प्रयोग कई तरह की आयुर्वेदिक दवाओं को बनाने में भी किया जाता है.…
गर्मियों में खीरा (Cucumber) बहुत लाभकारी होता है। खीरे में पानी की मात्रा बहुत अधिक होने से यह हमारे स्वास्थ्य के लिए उपयोगी माना जाता है। लेकिन, खीरे के कुछ ऐसे भी उपयोग हैं जिन्हें जानकर आपको हैरानी होगी। तो आइये…
गर्मियों की बजाए लोग सर्दियों की छुट्टियों में घूमना ज्यादा पंसद करते है। इस मौसम में लोग प्रकृतिक नजारों और खूबसूरती से भरपूर देशों में घूमने की प्लानिंग करते है। केरल (Kerala ) भारत के सर्वश्रेष्ठ पर्यटन स्थलों में से…
मौसम कोई भी हो होंठों (Lips) का खास ख्याल रखने की जरूरत होती हैं, खासतौर से सर्दियों के इन दिनों में। देखा जाता हैं कि सर्दियों के दिनों में नमी खोने की वजह से होंठों पर स्किन की परत बन जाती हैं और ये फटते हुए हटने लगती…
मुंह की नियमित सफाई की अनदेखी आपको हृदय रोग (heart disease) यानी दिल की बीमारी का शिकार बना सकती है। जी हां, आपने बिलकुल ठीक पढ़ा है। मुंह की कैविटी में पनपने वाले बैक्टिरीया आपके खून में प्रवेश कर सकते हैं और दिल के…
निखार पाने के लिए महिलाएं चेहरे में कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियां, झाईयां, पिंपल, फाइन लाइन्स के साथ-साथ कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिससे छुटकारा पाने के लिए महंगे से…
स्किन (Skin) की देखभाल हर मौसम में और हमेशा ही करनी चाहिए, लेकिन गर्मियों में त्वचा का कुछ ज्यादा ख्याल रखने की जरूरत पड़ती है। गर्मियों में स्किन में रेशेस और टेनिंग काफी बढ़ जाते है। ऐसे में अक्सर हम त्वचा की देखभाल के…
रसोई में काम करते वक्त कई बार ग्रहणी का हाथ या पैर जल (Burnt) जाता है। ऐसा तब होता है जब उसका ध्यान कही और होता है। ऐसे में अगर हाथ पर गरम तेल (Hot Oil) गिर जाये और उससे हाथ जल जाता है और हाथ पर फालके हो जाते है जो हमे…
लम्बे बालों की सही देखभाल करना बहुत जरूरी होता हैं क्योंकि मौसम में बदलाव से बालों में कई तरह की परेशानियां सामने आने लगती हैं। ऐसी ही एक समस्या हैं जुओं (Lice) की जो चिंता का विषय भी बन जाता हैं। जूं ए(Lice) क परजीवी…
ग्लोइंग (Glowing Skin) और निखरी त्वचा सभी को पसंद आती है। ऐसे में घर में बने नेचुरल फेस पैक की बात हो तो उड़द की दाल आपकी स्किन के ग्लो (Glowing skin) को दोबारा लौटा देती है। जी हां, आपने एकदम सही पढ़ा है। उड़द की दाल…
बाल (Hair) हमारी खूबसूरती का सबसे अहम हिस्सा होते हैं। यही कारण है कि महिला हो या पुरुष सभी को अपने बालों से बहुत प्यार होता है। लंबे, घने और चमकदार बाल पाने की चाहत हर महिला की होती है। लेकिन कई बार तमाम कोशिशों के बाद…
खिले-खिले गुलाबी होंठ (Lips) हर व्यक्ति को पसंद होते हैं। लेकिन मौसम की मार और नमी की कमी की वजह से होंठ फट जाते हैं। होंठ के फटने की वजह से होंठ की त्वचा में खिचाव और जलन होने लगती हैं। यह किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती…