बच्चों को सिखाएं ये योगासन, सेहत के लिए होते है लाभदायक
आजकल की लाइफस्टाइल कुछ इस तरह हो गई है कि बच्चों को बाहर जाकर खेलने कूदने ...
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Read moreकई बार खान-पान में लापरवाही और दिनचर्या की गलत आदतों की वजह से पेट में खाना ...
Read moreमोटापा एक ऐसी समस्या बन चुकी है, जिससे दुनियाभर के लोग परेशान हैं। हालांकि इसे कम ...
Read moreआजकल स्पॉन्डिलाइटिस (spondylitis) के दर्द से बहुत से लोग परेशान हैं। इनमें उन लोगों की तादाद ...
Read moreयोगा (Yoga) शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। इससे शरीर को बल मिलता है और मानसिक ...
Read moreशरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग (Yoga) बहुत जरूरी है। लेकिन इसके साथ ...
Read moreआजकल की लाइफस्टाइल में तनाव और मानसिक चिंता इतनी बढ़ गई है कि लोगों की एकाग्रता ...
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Read moreफिटनेस बरकरार रखने के साथ ही सिक्स-पैक एब्स बनाने की है चाहत तो जिम जाए बगैर ...
Read moreलाइफस्टाइल डेस्क। आजकल की गलत जीवनशैली और बहुत ही कम शारीरिक गतिविधियों की वजह से घुटने में ...
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Read moreआजकल गलत खानपान और लाइफस्टाइल का असर सेहत के साथ ही सुंदरता पर भी पड़ता हुआ ...
Read moreअच्छे स्वास्थ्य के लिए नियमित व्यायाम और सही खानपान के साथ-साथ उम्र के हर पड़ाव पर ...
Read moreलाइफस्टाइल डेस्क। आज के समय में वजन बढ़ना आम बात हो गई है। गलत खान-पान की आदतों ...
Read moreलाइफस्टाइल डेस्क। कई बार कमर में दर्द और अकड़न की परेशानी से हम लोग परेशान हो जाते ...
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