Tag: yoga for weight loss

वर्तमान लाइफस्टाइल में लोग काफी हद तक तकनीक पर निर्भर हैं। इसकी वजह से रोजमर्रा के ...

लंबे समय तक काम करना, तनाव, सही डाइट का न होना या कुछ मानसिक बीमारियों के ...

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लाइफस्टाइल डेस्क। लगातार लॉकडाउन और घर बैठे रहने की वजह से बहुत से लोगों का शरीर बेडौल ...

लाइफस्टाइल डेस्क। रोजाना योग करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। स्वस्थ और फिट रहने ...

लाइफस्टाइल डेस्क। शरीर को स्वस्थ रखना है तो प्राणायाम और योगासन अहम भूमिका निभाते हैं। अगर ...