• About us
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions
  • Contact
24 Ghante Latest Hindi News
  • होम
  • राष्ट्रीय
    • उत्तराखंड
    • उत्तर प्रदेश
    • छत्तीसगढ़
    • हरियाणा
    • राजस्थान
  • राजनीति
  • अंतर्राष्ट्रीय
  • क्राइम
  • मनोरंजन
  • शिक्षा
  • स्वास्थ्य
  • धर्म
  • होम
  • राष्ट्रीय
    • उत्तराखंड
    • उत्तर प्रदेश
    • छत्तीसगढ़
    • हरियाणा
    • राजस्थान
  • राजनीति
  • अंतर्राष्ट्रीय
  • क्राइम
  • मनोरंजन
  • शिक्षा
  • स्वास्थ्य
  • धर्म
No Result
View All Result

बारिश में इन तरीको से रखे अपना और अपनों का ख्याल

Writer D by Writer D
19/09/2021
in Main Slider, ख़ास खबर, स्वास्थ्य
0
rain

rain

14
SHARES
176
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

मानसून के दौरान कई तरह की त्वचा संबंधी या फिर सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों का भी अंदेशा बना रहता है। ऐसे में कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है।

अगर आप बारिश में भीग गई हैं तो नहाना न भूलें, इससे आप संक्रमण से सुरक्षित रहेंगी। मानसून के दौरान त्वचा में संक्रमण होना बहुत आम बात हैं। मानसून में इन 6 तरीको से आप अपना और अपनों का ख्याल रख सकतें है

# ऑयली स्किन हर किसी के लिए परेशानी का कारण होती हैं। लेकिन ऑयली त्वचा मानसून में ज्यादा ही परेशान करती हैं। इसलिए इस मौसम में ज्यादा ध्यान रखना पड़ता है जैसे सप्ताह में कम से कम दो बार स्क्रबिंग का प्रयोग कर अपनी त्वचा को साफ करें। इसके अलावा इस मौसम में केवल वाटर प्रूफ मेकअप का ही प्रयोग करें तथा इस मौसम में जेल सनस्क्रीम का प्रयोग ना करें।

# बारिश में समोसा, पकौड़े, चाट जैसी चीजें बहुत पसंद आती है, लेकिन इस मौसम के दौरान स्‍ट्रीट फूड से पूरी तरह से बचना चाहिए। बारिश के मौसम में सड़क पर पानी भर जाने से वहीं बनने वाले स्ट्रीट फूड में कीटाणु पैदा होने की आशंका बहुत बढ़ जाती है। अगर बाहर खाना खाना है तो खाते समय सावधान रहें। सुनिश्चित करें कि आप जिस स्थान पर खाना खाने जा रहे हैं वह साफ सुथरा हो।

# बारिश के पानी से बालो पर बुरा प्रभाव पड़ता है जिससे आपके बाल उलझे व रूखे हो सकते हैं। बाल झड़ने की समस्या भी हो सकती है। इसलिए बारिश में भीगने पर बालों को अच्छे शैंपू से धोएं और कंडीशनर लगाएं। बालों को स्वस्थ रखने के लिए हफ्ते में कम से कम एक बार तेल जरूर लगाएं।

# मानसून के दौरान शरीर की अच्छी तरह से सफाई के लिए स्क्रब जरूर करें।

# मानसून के दौरान नाखूनों की सफाई पर विशेष ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि इनके जरिए शरीर में गंदगी और हानिकारक बैक्टीरिया प्रवेश कर सकते हैं। हमेशा अपने हाथ-पैर के नाखूनों को छोटा रखें और उन्हें साफ रखें।

# बारिश के मौसम में गंदे पानी में चलने से बचें, ताकि आपके पैरों में फंगल इंफेक्शन न हो। घर आने पर अपने पैर अच्छी तरह साबुन से साफ़ करें और फिर उन्हें अच्छे से पोछने के बाद मॉइश्चराइजर लगाएं।

Tags: health tipsHealthy LifestylemonsoonMonsoon Alert
Previous Post

तेल के खेल में चौकी इंचार्ज को छोड़कर पूरी पुलिस चौकी निलंबित

Next Post

इन घरेलू काढ़े से पाए खांसी से निजात, जानें जरूर

Writer D

Writer D

Related Posts

ST Hasan
Main Slider

चले भी गए तो फर्क नहीं पड़ेगा… आजम खान को लेकर सपा के मुस्लिम नेता का बड़ा बयान

24/09/2025
Swami Chinmayanand
Main Slider

गलत तरीके से छूते थे… श्री शारदा इंस्टीट्यूट ऑफ इंडियन मैनेजमेंट में ‘स्वामी’ की गंदी क्लास

24/09/2025
Naxalite encounter
Main Slider

सुरक्षाबलों की बड़ी कार्रवाई, दो सब-जोनल कमांडर समेत 3 नक्सलियों को मिट्टी में मिलाया

24/09/2025
gayatri mantra
Main Slider

इस मंत्र का जाप रोजाना करें, होंगे ये फायदे

24/09/2025
maa chandraghanta
Main Slider

शारदीय नवरात्रि में बना अद्भुत संयोग, 2 दिन की जाएगी मां चंद्रघंटा की आराधना

24/09/2025
Next Post
Cough

इन घरेलू काढ़े से पाए खांसी से निजात, जानें जरूर

यह भी पढ़ें

Hardeep Puri

मोदी का कार्यकाल आजाद भारत का स्वर्णिम युग: पुरी

29/05/2023
jai pratap

टीबी उन्मूलन के लिये जनांदोलन की आवश्यकता : जय प्रताप

12/08/2021
CM Dhami

विभाजन के दर्द को कभी भुलाया नहीं जा सकता: सीएम धामी

14/08/2023
Facebook Twitter Youtube

© 2022 24घंटेऑनलाइन

  • होम
  • राष्ट्रीय
    • उत्तराखंड
    • उत्तर प्रदेश
    • छत्तीसगढ़
    • हरियाणा
    • राजस्थान
  • राजनीति
  • अंतर्राष्ट्रीय
  • क्राइम
  • मनोरंजन
  • शिक्षा
  • स्वास्थ्य
  • धर्म

© 2022 24घंटेऑनलाइन

Go to mobile version