त्वचा को चमकदार (Glowing Skin) बनाने के लिए प्राकृतिक अवयवों से तैयार देसी उबटन (Ubtan) त्वचा को गहराई से साफ करने और पोषण देने का काम करता है। चूंकि सभी चीजें प्राकृतिक हैं, इसलिए साइड इफेक्ट का कोई खतरा नहीं है।
ऐसे में आप चाहें तो ग्लोइंग और जवां त्वचा के लिए नहाने से पहले उबटन लगा सकते हैं। आइए आज हम आपको घर पर उबटन बनाने, इस्तेमाल करने और बनाने के फायदों के बारे में बताते हैं।
उबटन (Ubtan) बनाने की सामग्री
कॉफी / चावल का आटा / दाल पाउडर – 1 बड़ा चम्मच
चने का आटा / मेदा / गेहूं का आटा – 1 बड़ा चम्मच
दही / दूध / पानी – 1 बड़ा चम्मच
टमाटर/नींबू का रस – 1 बड़ा चम्मच
उबटन (Ubtan) बनाने का तरीका
सब कुछ एक साथ मिलाएं। आप आवश्यकतानुसार कम या ज्यादा काम कर सकते हैं। पेस्ट न ज्यादा पतला और न ज्यादा गाढ़ा होना चाहिए। अगर आपकी त्वचा बहुत ढीली है तो इसमें 1 चम्मच गुलाब जल मिलाएं। तैलीय त्वचा के लिए 1 चम्मच मुल्ता मिट्टी मिलाएं। अब इसे 2-5 मिनट के लिए सेट होने के लिए अलग रख दें।
इसे इस तरह इस्तेमाल करें
सबसे पहले अपना चेहरा धो लें और इसे थोड़ा नम रखें। फिर उबटन की एक मोटी परत लगाएं। इसे आप नहाने से पहले चेहरे, हाथ, पैर, गर्दन यानी पूरे शरीर पर लगा सकते हैं। इसे 5 मिनट के लिए आराम करने दें। अब टमाटर या नींबू के छींटे से त्वचा की मालिश करें। हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
3-5 मिनट तक मसाज करने के बाद सादे पानी से धो लें या नहा लें। इसके बाद चेहरे को पूरी तरह से न सुखाएं। इसे कुछ देर भीगने दें। आप चाहें तो इसे चेहरे, गर्दन और हाथों पर सुबह या सोने से पहले लगा सकते हैं और 2 मिनट तक मसाज कर सकते हैं। बेहतर परिणाम के लिए इस उबटन को रोजाना नहाने से पहले लगाएं। इसी के साथ आप यहां साबुन लगाएं, त्वचा पर साबुन न लगाएं.
घर का बना उबटन (Ubtan) लगाने के फायदे
इससे त्वचा की गहराई तक सफाई होगी। डेड स्किन सेल्स को साफ करने से पिंपल्स, रैशेज, सनटैन आदि की समस्या खत्म हो जाएगी। सनटैन क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत करेगा। चेहरे पर मुंहासे, झाइयां, फुंसी की समस्या दूर होगी और बढ़ने से बचेगी। सूरज की तेज किरणों से त्वचा अंदर से ठीक हो जाएगी और साफ, चमकदार, चमकदार और चमकदार दिखेगी।
