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रिलेशनशिप (Relationship) में एक-दूसरे का साझा व्यवहार इसे मजबूत बनता हैं और प्यार को बढ़ाता हैं। हर किसी को अपने पार्टनर से उम्मीद होती हैं कि वह उन्हें महत्व दे। लेकिन कई बार देखा जाता हैं कि एक पार्टनर अपने लाइफ…
एक साधारण सा सवाल, क्या आप भी नींद से जुड़ी किसी समस्या से परेशान हैं? अक्सर हमारे आस-पास कई ऐसे लोग होते हैं जिन्हें नींद से जुड़ी कोई न कोई समस्या होती है या फिर उन्हें किसी न किसी तरह की आंखों की तकलीफ से गुजरना होता…
भारत के लगभग हर घर की रसोई में घी (Ghee) देखने को मिल जाएगा. दाल, कड़ी, सब्जी या फिर रोटी के साथ लोग इसे खाना पसंद करते हैं. घी ना सिर्फ खाने का जायका बढ़ाता है, बल्कि इससे सेहत को कई फायदे भी होते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स…
हिन्दू तीर्थ स्थानों में हरिद्वार (Haridwar) महत्वपूर्ण स्थान रखता हैं जहां का पवित्र माहौल लोगों को अपनी ओर आकर्षित करता हैं। हरिद्वार ऐसी जगह जहां मंदिरों के दर्शन करते हुए आप घूमने का मजा ले सकते हैं। हरिद्वार में…
अपनी खूबसूरती को बनाए रखने के लिए महिलाएं क्या कुछ नहीं करती हैं और जब बात किसी पार्टी या समारोह में जानें की हो तो फिर मेकअप (Makeup) की मदद लेती हैं। मेकअप में कई तरह के प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं जो सुंदरता को बढ़ाने का…
पहले सभी की दिनचर्या में नहाने से पहले या नहाने के बाद शरीर पर तेल मालिश (Oil Massage) करना भी शामिल था लेकिन अब ऐसा नहीं है। आज की दौड़-भाग भरी जिंदगी में किसी के पास इतनी फुर्सत ही नहीं है कि वह आराम से बैठकर तेल…
पित्ती चकते (urticaria) की समस्या तब होती है जब कब्ज (Constipation) की समस्या हो और पाचन तंत्र का सही रूप से कार्य नहीं करते है जिसमे त्वचा पर जगह जगह निशान बन जाते है और बाद में चकते का रूप ले लेते है। इस समस्या में…
प्रेग्नेंसी (Pregnancy) में खान-पान का बहुत ध्यान रखना पड़ता है. जरा सी लापरवाही होने वाले बच्चे पर भारी पड़ सकती है. प्रेग्नेंसी में खाने की कुछ चीजों की बिल्कुल मनाही होती है जबकि कुछ चीजें सीमित मात्रा में खाने की…
पत्तागोभी (cabbage) को बंद गोभी भी बोला जाता है। यह भी और हरी सब्जियों की तरह ही फायदेमंद होती है। पत्तागोभी (cabbage) में फाइबर (Fibre) बहुत ही मात्रा में पाया जाता है जो लोग डायटिंग करते है वह पत्तागोभी का सेवन कर…
प्रगनेंसी (Pregnancy) ) में महिलाओ को खास बातों का ध्यान रखना पड़ता है. यहां तक कि खाने पीने की चीज़ों पर ध्यान देना पड़ता है ताकि उनकी सेहत पर बुरा असर ना पड़े. कुछ खाद्य पदार्थ आपके होने वाले बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते…
UTI यानि यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन जो आजकल 50% से भी अधिक महिलाओ को रहती है। UTI क्या होता और क्यों होता इससे कैसे बचा जा सकता है, इस बारे में हर महिला को पता होना बहुत ही जरूरी है। यूरिन इन्फेक्शन बाथरूम से सम्बन्धित…
रिश्तों को और बेहतर बनाने के लिए ज़रूरी है की आप दोनों एक दूसरे के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं। एक दूसरे के करीब आने के वैसे तो कई बहाने हैं लेकिन हम आपको सबसे आसान तरीका यहां बता रहे हैं। #जब आप दोनों एक साथ नहाते…
चेहरे के साथ बेदाग गर्दन खूबसूरती में चार चांद लगा देती है। लेकिन गर्दन पर होने वाली झाईं से लेकर झुर्रियां (wrinkles) तक सुंदरता बिगाड़ने का काम करती हैं। गर्दन पर होने वाली झाईं का कारण जहां कई बार हार्मोनल बदलाव,…
हर व्यक्ति हमेशा अपने घर को साफ-सुथरा (Clean House) रखना चाहता है। एक साफ घर न केवल अच्छा दिखता है, बल्कि सकारात्मकता भी लाता है। वहीं दूसरी ओर अगर घर गंदा व अव्यवस्थित नजर आए तो इससे मन भी अशांत होता है और घर में…
किसी स्त्री के लिए गर्भवती (Pregnancy) होना जीवन का सबसे सुखद अहसास होता है जो स्त्री के जीवन को पूर्ण करता है। कहते हैं मानव संसार का सृजन स्त्री ही करती है जिससे समूचा मनुष्य जगत संचालित होता रहता है। आज हम आपको कुछ…
स्वस्थ रहने के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना होता है। खान- पान का ध्यान रखने से कई तरहों की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। आज हम आपको बताएंगे स्वस्थ रहने के लिए सोने से पहले आपको किस ड्रिंक (Drink) का सेवन करना…
बदलते मौसम में गले में इंफेक्शन (Throat Infection) की समस्या होना आम बात है। गले के इंफेक्शन की समस्या को दूर करने के लिए आप घरेलू उपाय भी कर सकते हैं। इन घरेलू उपायों को करने से गले के इंफेक्शन को दूर किया जा सकता है।…
आजकल बाजार में बहुत तरह के पीलऑफ मास्क (peeloff mask) आ गए हैं। जिन्हें लगाने से त्वचा की डलनेस और ड्राईनेस चली जाती है। वहीं ऑइली स्किन (oily skin) पर भी ये मास्क काफी असर करते हैं। टैनिंग, पिग्मेंटेशन, एक्ने मार्क्स…
आजकल बाजार में हर तरह के सौंदर्य प्रसाधन उपलब्ध हैं, लेकिन इन प्रसाधनों के उपयोग से कभी-कभी त्वचा (Skin) को बहुत ज्यादा नुकसान भी हो जाता है। आकर्षक दिखने के लिए कई तरह के मेकअप का सहारा लिया जाता है, यह मेकअप आपको कुछ…
खूबसूरत बालों (Hair) की चाहत भला किसे नहीं होती! बाल खूबसूरत हों तो व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं और यदि यही बाल बेजान और चमकहीन हों तो सुंदरता पर दाग लग जाता है। आप चाहे अपने चेहरे और स्किन की चाहे जितनी…