Tag: health tips

मोटापा (Weight loss) नाम सुनते ही सभी का ध्यान अपने पेट की तरफ जाता हैं और ...

महिलाओं में अक्सर वजन बढ़ने की समस्या होती है और यह समस्या बच्चे को जन्म देने ...

वर्तमान समय का खानपान ऐसा हो गया हैं कि आप बिना किसी शारीरिक परेशानी के रह ...

चाय (Tea) का उपयोग तो हर घर में किया जाता है, जिसको एक इस्तेमाल के बाद ...

आसानी से मिल जाने के बावजूद अरबी (Arabi) बहुत अधिक लोकप्रिय सब्जी नहीं है पर इसके ...

चाहे आप मैराथन के लिए ट्रेनिंग ले रही हों या घर के आस-पास किसी बच्चे का ...

दूध (Milk) मानव शरीर के लिए कितना जरूरी है, यह किसी से छिपा नहीं है। प्रोटीन, ...

यह तो हम सब लोग जानते है की शराब (Alcohol) का सेवन करने से स्वास्थ्य पर ...

अदरक का सूखा रूप है सोंठ (Soth) । जिस तरह अदरक फायदेमंद होता है। उसकी तरह ...

पीरियड्स (Period) किसी भी महिला के जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं जिससे उनकी सेहत भी जुड़ी ...

आम तौर पर लोग सर्दी-खांसी होने पर हल्दी दूध (Turmeric milk ) लेते हैं. इसके अलावा ...

 कई बार यह खानपान पेट के लिए असुरक्षित हो जाता हैं। पेट में इंफेक्शन हो जाने ...

वज़न घटाने (lose weight) की डाइट (Diet) में ताज़ा जूस (Juice) को शामिल करना एक नया ...

दूध (Milk) एक ऐसा ज़रूरी पदार्थ है जो हमारे दैनिक आहार में अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता ...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग नींद की समस्या से जूझते नजर आते हैं। बिना ...