Tag: Healthy living

वर्तमान समय की अस्त-व्यस्त दिनचर्या के कारण लोगों को सेहत से जुड़ी कई तकलीफों का सामना ...

वर्तमान समय का गलत खानपान ही आपकी सेहत का दुश्मन बन रहा हैं। खानपान में शामिल ...

गर्मियों (Summer) का मौसम शुरू हो चुका है। ऐसे में कई लोग गर्मी दूर भगाने और ...

देश में मधुमेह अर्थात डायबिटीज (Diabetes) के मामलों में बड़ा इजाफा देखने को मिल रहा हैं। ...

आज के समय में कई बीमारियां अपने पैर पसार रही हैं जिसमें से एक है डायबिटीज ...

आपने कई लोगों को तांबे के बर्तन (copper vessel) में रखा पानी पीते देखा होगा और ...

हमारी दादी और नानी हमेशा से ही हमें घरेलु नुस्खों को अपनाने की नसीहत देती है। ...

एलोवेरा (Aloe Vera) को घृतकुमारी भी कहा जाता है। यह स्वास्थ्य के लाभदायक होता है। यह ...

कड़वे स्वाद वाला करेला (Bitter gourd) ऐसी सब्जी है, जिसे अक्सर नापसंद किया जाता है लेकिन ...

ये बात तो सब ही मानते है की, खांसी जुकाम (Cough & Cold) एक आम समस्या ...

पानी (Water) मानव शरीर की सबसे आवश्यक जरूरतों में से एक है। जिस तरह हमारे शरीर ...

अपने आपको स्वस्थ (Health) रखने के लिए हर बार ये ज़रूरी नहीं है की आपको बहुत ...

आपने कई लोगों को देखा होगा जो अपने ब्रेकफास्ट में अंडे (Eggs) को शामिल करते हैं, ...

सूखे मेवे (Dry Fruits) हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है, इनमें फाइबर, पोटेशियम, एंटी ...

मीठी चीजों में खासतौर पर इस्तेमाल होने वाली चिरौंजी (Chironji) में कई ऐसे पोषक तत्व पाए ...