सुबह-सुबह जब आप आईने में खुद को देखते हैं, तो क्या आपकी त्वचा (Dull Skin) बेजान और थकी-थकी सी नजर आती है? अगर हां, तो हो सकता है आपकी स्किन को थोड़ी मॉर्निंग केयर की जरूरत हो। दिन की शुरुआत में केवल 5 मिनट अपनी त्वचा को समर्पित करने से न सिर्फ आपकी स्किन (Skin) हेल्दी और फ्रेश दिखेगी, बल्कि उसका प्राकृतिक ग्लो भी बढ़ेगा। इसलिए आज हम आपको बताएंगे 6 ऐसी नेचुरल चीजें, जिन्हें सुबह उठते ही चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा में निखार और चमक (Glowing Skin) आ जाती है।
खीरे का रस: सुबह-सुबह ठंडा खीरे का रस चेहरे पर लगाने से त्वचा तुरंत फ्रेश और शांत हो जाती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को डिटॉक्स करते हैं और सूजन को कम करते हैं, जिससे आपका चेहरा तरोताजा महसूस करता है।
शहद: शहद में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन को बैक्टीरिया से बचाते हैं और उसे गहराई से हाइड्रेट करते हैं। सुबह उठकर चेहरे पर शहद लगाएं और 5 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें, इससे आपकी त्वचा नरम और मुलायम हो जाएगी।
बर्फ: अगर आपका चेहरा पफी या डार्क सर्कल्स से परेशान है, तो सुबह उठते ही चेहरे पर बर्फ लगाना बेहद फायदेमंद होता है। यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है और त्वचा को तुरंत टाइट और फ्रेश बनाता है।
गुलाब जल: गुलाब जल को एक स्प्रे बॉटल में भरकर सुबह-सुबह चेहरे पर छिड़कने से आपकी त्वचा न सिर्फ ताजगी महसूस करती है, बल्कि इसका पीएच बैलेंस भी संतुलित रहता है। यह आपकी स्किन को नरम और खूबसूरत बनाता है।
कच्चा दूध: कच्चे दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। सुबह चेहरे पर रूई की मदद से दूध लगाएं और 5 मिनट तक छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा साफ और चमकदार हो जाएगी।
एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल न केवल त्वचा को ठंडक पहुंचाता है, बल्कि उसकी मरम्मत भी करता है। सुबह-सुबह हल्के हाथों से चेहरे पर एलोवेरा जेल की मसाज करें, इससे आपकी त्वचा को पोषण मिलेगा और वह स्वस्थ दिखेगी।
