खूबसूरत और मुलायम त्वचा की चाह किसे नहीं होती! अक्सर धूप में बाहर निकलने से हमारे हाथ और पैरों (Hands-Feet) में पसीने और गंदगी की वजह से कालापन और रूखापन आ जाता है। तेज धूप की किरणें भी त्वचा की प्राकृतिक चमक को फीका कर देती हैं। पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट्स के बजाय , आप घर पर ही कुछ प्राकृतिक उपायों से अपने हाथों और पैरों को निखार सकते हैं। अगर आप बिना ज्यादा खर्च किए अपने हाथ-पैरों (Hands-Feet) को चमकदार और मुलायम बनाना चाहती हैं , तो घर पर ही बने इस व्हाइटनिंग पैक का इस्तेमाल करें। टूथपेस्ट , नारियल का तेल , शहद और कैस्टर शुगर जैसी सामग्रियों का उपयोग करके एक बेहतरीन पैक तैयार किया जा सकता है , जिससे आप अपने हाथों और पैरों (Hands-Feet) को सुंदर बना सकती हैं।
व्हाइटनिंग पैक के लिए आवश्यक सामग्री:
1 चम्मच टूथपेस्ट
1 चम्मच नारियल का तेल
1 चम्मच शहद
1 चम्मच कैस्टर शुगर
इन सामग्रियों के फायदे:
– टूथपेस्ट में हल्के अब्रेसिव गुण होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को साफ , चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद व्हाइटनिंग एजेंट्स टैन और दाग-धब्बों को हल्का करने में सहायक होते हैं।
– नारियल का तेल गहरे मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए जाना जाता है , जो त्वचा को पोषण देता है और उसे नर्म बनाता है। इसमें प्राकृतिक फैट और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं , जो त्वचा की मरम्मत में सहायक हैं।
– शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है , जो त्वचा की नमी को बरकरार रखता है और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के साथ त्वचा को शांत करने में मदद करता है।
– कैस्टर शुगर हल्की एक्सफोलिएशन प्रदान करती है , जिससे त्वचा के मृत कण हटते हैं और त्वचा निखरती है। यह ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ावा देता है , जिससे त्वचा स्वस्थ बनती है।
व्हाइटनिंग पैक तैयार करने का तरीका:
– सभी सामग्रियों को एक छोटे कटोरे में अच्छी तरह से मिलाएं , ताकि यह एक स्मूथ पेस्ट बन जाए।
– अगर मिश्रण गाढ़ा लगे , तो उसमें थोड़ा सा एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं।
व्हाइटनिंग पैक का इस्तेमाल कैसे करें:
– सबसे पहले अपने हाथों और पैरों (Hands-Feet)को गुनगुने पानी से धो लें ताकि सारी गंदगी निकल जाए , फिर तौलिए से हल्के से पोंछकर सुखा लें।
– तैयार मिश्रण को अपने हाथों और पैरों (Hands-Feet) पर हल्के-हल्के मसाज करते हुए लगाएं , विशेष रूप से उन हिस्सों पर जहां टैनिंग और खुरदरापन अधिक है।
– पैक को 2-3 मिनट तक गोलाकार गति में रगड़ें और इसे त्वचा पर 10 मिनट तक लगे रहने दें।
– उसके बाद , हाथों और पैरों (Hands-Feet) को गुनगुने पानी से धो लें और सूखने के बाद मॉइश्चराइजर या नारियल तेल से त्वचा को मॉइस्चराइज करें।
इस पैक के नियमित उपयोग से लाभ:
– नारियल तेल और शहद मिलकर आपकी त्वचा को मुलायम और स्मूथ बनाते हैं।
– टूथपेस्ट और कैस्टर शुगर का एक्सफोलिएशन और व्हाइटनिंग गुण धीरे-धीरे टैन और काले धब्बों को कम करने में मदद करता है।
– नारियल का तेल त्वचा को हाइड्रेट करता है और लंबे समय तक मुलायम बनाए रखता है।
– कैस्टर शुगर से कोमल एक्सफोलिएशन मृत त्वचा हटाकर नई , चमकदार त्वचा लाने में सहायक होती है।
ध्यान दें कि इस पैक से तुरंत परिणाम नहीं मिलेंगे। हफ्ते में 2 बार इस पैक का उपयोग करें और कुछ ही हफ्तों में हाथों और पैरों (Hands-Feet) में फर्क महसूस करें।
