घी (Ghee) भारत में प्राचीन समय से इस्तेमाल किया जाता रहा हैं जो ना केवल भोजन का स्वाद बढ़ाने का काम करता हैं बल्कि अपने पोषक तत्वों से सेहत को भी बनाने का काम करता हैं। घी का प्रयोग पुराने जमाने से बालों (Hair) की कई समस्याओं को खत्म करने के लिए किया जाता था। बेजान बालों में नई जान डालने के लिए देसी घी का प्रयोग अन्य तेलों के मुकाबले काफी फायदेमंद साबित होता है। अगर आप बालों में घी का इस्तेमाल नहीं करते हैं, तो यहां बताए जा रहे फायदों को जानकर करने लगेंगे। आइये जानते हैं घी किस तरह से बालों को फायदा पहुंचाते हैं।
मुलायम बालों (Hair) के लिए
बालों में घी लगाने से बाल मुलायम बने रह सकते हैं। दरअसल, घी फैटी एसिड से बना होता है, जो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पोषण व नमी प्रदान कराता है। इसके अलावा इसमें विटामिन-ए ई और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं जो नमी को बरकरार रखने में मदद कर सकते हैं।
डैंड्रफ से राहत
स्कैल्प में रूखेपन के कारण डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। जिसे खत्म करने के लिए घी काफी फायदेमंद है। सबसे पहले देसी घी को हल्का गर्म कर लें और फिर नहाने से एक घंटा पहले सिर में घी की मालिश करें। इसके बाद शैंपू से बाल धो लें। करीब 1 महीने तक बालों में घी लगाने से डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाती है।
हेयर टेक्सचर में सुधार
घी के इस्तेमाल से हेयर टेक्सचर में भी सुधार किया जा सकता है। बता दें कि घी विटामिन-ई से समृद्ध होता है। वहीं विटामिन-ई केराटिन को बढ़ावा देने में सहायक माना जाता है, जो बालों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभा सकता है दरअसल केराटिन बालों का एक प्रोटीन होता है जो बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में सहायक हो सकता है।
सफेद बालों में फायदेमंद
प्रदूषण और खराब जीवनशैली के कारण सफेद बालों की समस्या हो जाती है। ऐसा बालों के अनहेल्दी होने के कारण होता है। लेकिन आप सफेद बालों की समस्या को गाय के घी की मदद से रोक सकते हैं। गाय का घी लेकर बालों की जड़ों पर मसाज करें। इससे कम उम्र में बाल सफेद नहीं होंगे।
बालों को सुलझाने में सहायक
घी के उपयोग से बालों के उलझने की भी समस्या कम हो सकती है। दरअसल घी त्वचा की नमी को बरकरार रखने में मदद कर सकता है। इससे बाल मुलायम बने रह सकते हैं। ऐसे में बालों को सुलझाने में कम समस्या हो सकती है।
रूखे बालों का इलाज
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा ड्राई हैं, तो आप घी की मालिश करें। इससे बालों को नैचुरल हाइड्रेशन मिलेगा और वह प्राकृतिक रूप से मुलायम और रेशमी बनेंगे। बालों की नैचुरल कंडीशनिंग करने के लिए जैतून के तेल की मालिश भी की जा सकती है। घी में पाया जाने वाला हेल्दी फैटी एसिड स्कैल्प को पोषण पहुंचा कर बालों की जड़ों को अंदर से हाइड्रेट करता है, जिससे बाल मुलायम बनते हैं।
बालों की बनावट को मजबूत करता है
बालों पर अगर सीधे घी लगाया जाए तो वह अपनी चिकनाई से उनके टेक्सचर में सुधार करता है। इसे लगाने के लिए बस एक चम्मच घी गर्म करें और फिर उसे अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे सिर और बालों की जड़ों में लगाएं। कुछ घंटों के बाद सिर को शैंपू से धो लें।
स्कैल्प इंफेक्शन में सहायक
बालों में देसी घी लगाने के फायदों में स्कैल्प इंफेक्शन से राहत पाना भी शामिल है। बता दें कि घी वसायुक्त डेयरी उत्पाद है, जो कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें मौजूद कई कंपाउंड एंटी-माइक्रोबियल गुण प्रदर्शित कर सकते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगस से लड़ने में मददगार साबित हो सकते हैं । ऐसे में माना जा सकता है कि घी स्कैल्प इंफेक्शन की समस्या को दूर करने में मददगार हो सकता है।
बालों के विकास में सहायक
बालों के अच्छे ग्रोथ के लिए भी घी उपयोगी साबित हो सकता है। एक शोध की मानें तो बालों के विकास में बढ़ावा देने के लिए विटामिन-ए व ई जैसे कई पोषक तत्वों का महत्वपूर्ण योगदान होता है। वहीं, घी में विटामिन-ए व ई प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं। ऐसे में माना जा सकता है कि बालों के विकास में घी मदद कर सकता है।
