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हर महिला चाहती है कि उसकी स्किन ग्लोइंग (Glowing) हो और लंबे समय तक जवां और खूबसूरत दिखे। इसके लिए महिलाओं को अपनी स्किन का सही तरह से ख्याल रखना जरूरी होता है अन्यथा इसे बेजान और रूखी होने में ज्यादा समय नहीं लगता हैं।…
ऑफिस की भागमभाग और परिवार की जिम्मेदारियों के बीच उन्हें खुद के लिए समय नहीं मिल पाता। ऐसे में हमेशा चुस्त-दुरुस्त और खूबसूरत (Beauty) दिखने के लिए उनके पास पॉर्लर जाने और महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के अलावा दूसरा…
साथी द्वारा बुरे व्यवहार के चलते हमें बहुत तेज गुस्सा (angry) आता है. गुस्से से जहां कई बार रिश्ते (Relationship) टूट जाते हैं तो वहीं यह हमारी सेहत के लिए भी काफी हानिकारक है। ज्यादा गुस्सा आता है वो अवसाद, अनिद्रा,…
संपूर्ण शरीर को दूध से होने वाले लाभ पहुंचाने का सबसे अच्छा तरीका है कि मिल्क बाथ (Milk Bath) । मिल्क बाथ सुनकर कई लोगों को लगता है कि दूध को अपने शरीर पर उडेलना जो कि पूर्णत: गलत है। मिल्क बाथ (Milk Bath) प्रतिदिन लेने…
अक्सर ऐसा देखा गया हैं कि हम सब सोच में पड़ जाते है कि किन हेल्थी चीजों का सेवन करें। और हम सब चिंता में पड़ जाते हैं। कभी- कभी तो हम सब डॉक्टर्स से पूछते हैं कि किन हेल्दी चीजों का सेवन करें। डॉक्टर्स अक्सर दाल के पानी…
यह तो हम सब लोग जानते है की शराब (Alcohol) का सेवन करने से स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है। क्योकि इसके अधिक सेवन से लिवर और किडनी पर बहुत ही बुरा असर पड़ता है। लेकिन क्या आप जानते है की शराब को शरीर पर लगाने से कई…
जब भी कभी चहरे के आकर्षण की बात की जाती हैं तो आंखों का जिक्र सबसे पहले होता हैं और आंखों का आकर्षण बढ़ाने में पलकों (Eyelashes) की बहुत बड़ी हिस्सेदारी हैं। लम्बी, घनी और सूंदर पलकों के कारण आंखों की खूबसूरती देखने लायक…
मार्केट में कई तरह की नाइट क्रीम (Night Cream) उपलब्ध हैं। बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने के लिए रात में नाइट क्रीम लगाना बेहद जरुरी है। अगर आप नाइट क्रीम की इस्तेमाल नहीं करती हैं तो आप अपनी स्किन की ठीक ढंग से देखभाल…
होने वाले दूल्हा व दुल्हन शादी से पहले बाकी तैयारियों के साथ अपने हनीमून (Honeymoon) की तैयारियां भी शुरू कर देते हैं। सभी को अपनी ज़िंदगी के इस नए पड़ाव का बेहद इंतज़ार होता है। शादी-ब्याह की थकान मिटाने और अपने हमसफर…
सुंदर और कोमल नाख़ून (Nails) तो हर महिला की ख्वाइश होती है। नाख़ून खुरदुरे और भद्दे हो तो हमारे हाथो का आकर्षण खत्म हो जाता है। कोमल (soft) और खूबसूरत नाख़ून (beautiful nails) सुन्दरता की पहचान होते है। उंगलियों की मृत…
केसर (Saffron) स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसकी खुशबू बहुत तेज होती है। इसे खाने, ब्यूटी प्रोडक्टस के साथ मेडीसीन के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। हाल के सर्वेक्षण में पता चला है कि केसर से कैंसर जैसी लाइलाज…
नीम (Neem) का पेड़ हमारे लिए कितना फायदेमंद है यह हम सब जानतें है, नीम के सेवन से डायबिटीज जैसी बीमारी पर काबू पाया जा सकता है पर आप क्या यह जानतें है की कि नीम (Neem) की ज्यादा मात्रा लेने से मर्द नपुंसकता (impotence)…
हर इंसान को अपने चेहरे की ख़ूबसूरती बहुत पसंद होती हैं। और चेहरे की ख़ूबसूरती को बढ़ाने का काम करती हैं आँखें। लेकिन आजकल की जीवनशैली में नींद की कमी और हमेशा गैजेट्स पर आँखें होने के कारण आँखों के नीचे काले घेरे (Dark…
आपने देखा होगा कि होटल में खाने के बाद सौंफ (fennel) दी जाती हैं जो कि सेहत के लिए अच्छी रहती हैं। सौंफ में फास्फोरस, सोडियम, कॉपर, जिंक, पोटेशियम, विटामिन के, विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन, विटामिन डी, विटामिन बी6,…
सर्दियों (Winters) के दिन शुरू ह गए हैं और तापमान में उतार-चढ़ाव का दौर जारी हैं। जिसके चलते लोगों की त्वचा में रूखापन आने लगता हैं। ऐसे समय पर नमी की कमी के चलते चेहरे पर किये गए मेकअप (Makeup) में थोड़ी सी लापरवाही आपकी…
ब्लैकहैड (Blackhead) आज की हर युवक और युवतियों की परेशानी का सबसे बडा कारण बन गया है। क्या आप जानते हैं की ब्लैकहैड तब होते है जब आपकी त्वचा के छिद्रों में भरे हुए तेल का ऑक्सीकरण होने लगता है और तब आपकी त्वचा काली होने…
सुंदर गुलाबी होंठों (Lips) का सपना हर महिला का होता है। लेकिन दैनिक प्रदूषण, धूल, यूवी किरणों और सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से गुलाब होंठ काले पड़ जाते हैं। आपके होठों का नैचुरल कलर गायब हो जाता है। जिसके कारण कालेपन को…
इन दिनों शराब पीना मानों एक रिवाज सा बन चुका हो। बडे़ तो बडे़ बल्कि आज कल तो युवा वर्ग भी इसकी ओर आकर्षित हो रहे हैं। लिकर सेहत के लिए नुकसानदायक मानी जाती है। लेकिन यदि व्हिस्की, बीयर, रेड वाइन और रम (Rum) सीमित मात्रा…
आमतौर पर सोनेवाले (Sleeper) दो प्रकार के होते हैं, पजामा पहनने वाले और नग्न (Nude) सोने वाले। अगर आप पजामा पहनकर सोने (Sleeper) वालों में से हैं, तो आप कभी भी अंडरवियर के बिना नहीं सोते होंगे। विशेषज्ञों का कहना है कि…
पानी (Water) का पर्याप्त मात्रा में सेवन करना और शरीर को हाइड्रेड रखना बेहद जरूरी है। वैसे तो पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। क्योंकि इसके हमारे स्वास्थ्य संबंधी अनेक लाभ हैं। लेकिन अक्सर अपने दिन की शुरुआत…