गार्मियों (Summer) का मौसम जारी हैं जहां उत्तर भारत के कई इलाकों में तापमान 40 डिग्री से ऊपर चल रहा हैं। गर्मी का मौसम हमारी त्वचा (Skin) के लिए एक चुनौतीपूर्ण मौसम हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो गर्म जगह में रहते हैं या बाहर बहुत समय बिताते हैं। तेज धूप और पसीने के कारण त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस दौरान त्वचा पर मुंहासे और काले दाग-धब्बे हो जाते हैं। इसी के साथ गर्मियों के दिनों में चेहरे की त्वचा भी मुरझाने लगती हैं और थकान साफ़ झलकती हैं। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपके लिए कुछ ऐसे होममेड फेस वॉश (Face Wash) लेकर आए हैं जिनकी मदद से आप खुद को रिफ्रेश रख पाएंगे। ये फेस वॉश डार्क स्पॉट्स और डल स्किन की समस्या से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित होते हैं और इनका स्किन पर कोई दुष्प्रभाव भी नहीं पड़ता हैं।
तो आइये जानते हैं इन फेस वॉश (Face Wash) के बारे में…
दही और बेसन का फेस वॉश (Face Wash)
अगर आपको डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन की समस्या हो रही है, तो बेसन और दही का फेस वॉश आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए एक बाउल में 2 चम्मच बेसन और एक चुटकी दही लीजिए। पेस्ट तैयार करने के लिए जरूरत अनुसार गाढा दही मिलाएं और चेहरे पर मसाज करें। इस फेस वॉश से 2 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें और सादे पानी से चेहरा धो लें। बेसन में मौजूद बारीक कण त्वचा की गंदगी साफ करने में मदद करेंगें। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डल और डैमेज स्किन से निजात दिलाने में मदद करेगा। हल्दी में पाए जाने वाले एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा की समस्याओं का खतरा कम करने में मदद करेंगे।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल का फेस वॉश (Face Wash)
एक कटोरी में दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालें। इसमें 2 बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं। मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल को मिलाकर एक पतला घोल तैयार कर लें। मुंह धोते समय रोजाना इसका इस्तेमाल करें। चेहरे की डीप क्लींजिंग के लिए हफ्ते में एक बार इसका गाढ़ा पेस्ट लगाएं। मुल्तानी मिट्टी को नैचुरल कूलिंग एजेंट माना जाता है। यह टैनिंग से भी राहत दिलाती है।
पुदीने और गुलाब जल का फेस वॉश (Face Wash)
गर्मियों में पुदीना से बना फेश वॉश सबसे फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, पुदीना एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है जो कि स्किन की कई समस्याओं को कम करने में मददगार है। लेकिन गर्मियों के लिए ये अलग ही तरीके से फायदेमंद है। पहले तो ये त्वचा को ठंडक पहुंचाता है। फिर ये एक्ने की समस्या को कम करता है और उसके बाद स्किन को अंदर सेहतमंद रखता है। इसलिए गर्मियों में आप इससे बना फेश वॉश इस्तेमाल कर सकते हैं। इस फेश वॉश को बनाने के लिए पुदीने के ताजे पत्तों को लें और इसे पीस कर रख लें। अब इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। अब इसका गाढ़ा सा पेस्ट तैयार करें और इस अपने चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट छोड़ दें और फिर चेहरा साफ कर लें।
चावल आटा और कॉर्न स्टार्च का फेस वॉश (Face Wash)
अगर आपकी स्किन एक्स्ट्रा ऑयली है और इससे आप काफी परेशान रहते हैं तो उसके लिए आप चावल का आटा यूज कर सकते हैं। इससे फेस वॉश करने से ना सिर्फ रंगत साफ हो जाएगी बल्कि डेड स्किन की भी समस्या नहीं होगी। इसके लिए चावल के आटे में थोड़ा कॉर्न स्टार्च भी मिक्स करें और अपने फेस पर अप्लाई करें। जब यह हल्का ड्राई होने लगे तो सर्कुलर मोशन में रब करते हुए चेहरे को धो लें। यह तरीका आप चाहें तो नहाने से पहले रोजाना ट्राई कर सकते हैं।
शहद और एलोवेरा का फेस वॉश (Face Wash)
ड्राई स्किन वालो के लिए शहद और एलोवेरा का फेस वॉश सबसे बेहतर साबित हो सकता है। फेस वॉश तैयार करने के लिए 1 चम्मच शहद के साथ 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। अब इस मिक्चर से 2 मिनट तक मसाज करें और सादे पानी से चेहरा साफ कर लें। शहद में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल गुण स्किन इन्फेक्शन का खतरा कम कर सकते हैं। इसके साथ ही यह स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में मदद भी कर सकता है। एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और हाइड्रेटिंग गुण त्वचा को कूलिंग इफेक्ट देने और हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है।
दही और नीम का फेश वॉश (Face Wash)
दही और नीम दोनों ही गर्मियों में त्वचा के लिए शानदार तरीके से काम करते हैं। दही जहां त्वचा को ठंडक पहुंचाता है वहीं नीम का एंटीबैक्टीरियल गुण स्किन इंफेक्शन को कम करने में मदद करता है। साथ ही ये दोनों मिल कर चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने में भी मदद करते हैं। इनके अलावा अगर आप सरबर्न और चेहरे की रेडनेस को कम करना चाहते हैं, तो भी ये फेश वॉश आपके लिए मददगार होगा। इस फेश वॉश को बनाने के लिए पहले तो नीम की ताजी पत्तियों को पीस कर एक कटोरी में रख लें। अब इसमें दही मिलाएं और हल्का सा शहद डालें। अब इसे फेंटें और अपने चेहरे पर लगाएं और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
कच्चे दूध और संतरे के छिलके का फेश वॉश (Face Wash)
कच्चा दूध कई तरीके से त्वचा के लिए फायदेमंद माना जाता है। इससे दाग-धब्बे ही नहीं बल्कि हर तरह की समस्याओं को दूर किया जा सकता है। ध्यान रखें कि नॉर्मल स्किन हो या फिर ऑयली हर किसी को मॉइश्चराइजर अप्लाई करने की आवश्यकता होती है। ऐसे में कच्चा दूध इस कमी को पूरा करता है। संतरे के छिलकों का पाउडर लें और उसे कच्चे दूध में मिक्स कर पतला पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को नहाने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं। हाथों को गीला कर लें और फिर सर्कुलर मोशन में रब करते हुए मसाज करें। इसके बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें।
मुल्तानी मिट्टी फेस वॉश (Face Wash)
रोजाना इस्तेमाल के लिए मुल्तानी मिट्टी से बेहतर क्या ही होगा। यह फेस वॉश सभी स्किन के लिए बेहतर है। मुल्तानी मिट्टी का फेस वॉश बनाने के लिए 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में जरूरत अनुसार कच्चा दूध मिलाएं। इस पेस्ट से 2 मिनट तक मसाज करें। मुल्तानी मिट्टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की गहराई से सफाई करने में मदद कर सकते हैं। यह डार्क स्पॉट्स, पिगमेंटेशन, डल स्किन की समस्या से छुटकारा दिला सकता है। कच्चा दूध स्किन को टोन करने में मदद करता है। इसमें मौजूद मॉइस्चराइजिंग गुण त्वचा पर नमी बनाए रखने में मदद करता है।
