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हम सभी की यह इच्छा होती है कि हमारा घर सबसे अलग व खूबसूरत नजर आए। इसके लिए हम अपने घर के हर हिस्से को सजाते हैं। यहां तक कि दीवारों को भी उतनी ही शिद्दत के साथ सजाया जाता है। अमूमन वॉल डेकोर (Wall Decor) के दौरान घर की…
क्या आप जानते हैं व्यायाम (exercise) ना सिर्फ आम दिनों में बल्कि गर्भावस्था के दौरान भी आपको फिट रखता है। इस दौरान डॉक्टर भी हल्के-फुल्के व्यायाम की सलाह देते हैं। पैदल चलना या घर में कम थकान वाले काम भी व्यायाम…
आज हम आपको एक ऐसे काढ़े के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से आपकी सेहत पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा, साथ ही आप कई बीमारियों से महफूज भी रहेंगे। अजवाइन (Ajwain) का काढ़ा आपको सर्दी, जुकान, मुंह और कान की कई…
दैनिक जीवन में काम के दौरान चोट (Injury) लगने, कटने या दुर्घटना होने के कारण खून (Blood) का निकलना एक आम बात हैं। खून का जल्दी रुकना भी जरूरी है नहीं तो कमजोरी, बेहोशी या ब्लड क्लॉट की समस्या हो सकती है और कमी से मौत भी…
लेदर बैग्स (Leather Bags) पर खर्चा करना आसान है, लेकिन उनकी लंबे समय तक सही देखभाल करना मायने रखता है। एक अच्छी प्रोटेक्शन क्रीम और कुछ आदतें हैं जो आपके चमड़े के बैग की उम्र बढ़ा सकती हैं। आइये जानते हैं कुछ ऐसी खास…
भोजन के बाद सौफ (Fennel) खाना हर किसी की आदत होती है. इसका उपयोग हम कई प्रकार की चीज़ों में करते है. मसालो में और अचार बनाने में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं सौफ का उपयोग बहुत से गुणकारी चीज़ों…
ड्राई फ़ूड हमारी सेहत के लिए वैसे भी बहुत फायदेमंद हैं। लेकिन कुछ फ़ूड तो लोगो बेहद पसंद होता हैं। बता दूं की काजू (Cashew) स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होते हैं। सर्दियों में रोज काजू खाने चाहिए। काजू में प्रोटीन और…
वास्तु शास्त्र में आज जानिए ईशान कोण, यानी उत्तर-पूर्व दिशा के बारे में। वास्तु शास्त्र के अनुसार ईशान कोण, यानी उत्तर-पूर्व दिशा का तत्व पृथ्वी है। इसका संबंध सफेद रंग (White Color) से है। इसका संबंध प्रारंभिक वसंत ऋतु…
धुएं और प्रदूषण की वजह से केवल सांस से जुड़ी बीमारियां ही नहीं होती बल्कि स्किन पर भी बुरा असर पड़ता है। खासतौर पर चेहरे की सेंसेटिव स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं और एक्ने निकलना शुरू कर देते हैं। पलूशन की वजह से चेहरा…
त्वचा में होने वाली परेशानियों में से एक बालतोड़ (Baaltod) भी है। बालतोड़ की समस्या होना आम समस्या हैं जिससे कभी न कभी हर किसी को सामना करना पड़ता है। बालतोड़ (Baaltod) एक ऐसी स्थिति होती है जब शरीर के किसी भी हिस्से से…
भारतीय रसोई में लौंग (Clove) का ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। इससे न केवल खाने का स्वाद बढ़ाया जा सकता है, बल्कि अपनी सेहत को भी सेहतमंद बनाया जा सकता है। हालांकि सदियों से इसे आयुर्वेदिक औषधियों में भी इस्तेमाल किया…
प्रदूषण, तनाव, लाइफ़स्टाइल, उम्र का बढ़ना और भी कई अन्य समस्याओं की वजह से चेहरे की त्वचा काफ़ी संवेदनशील हो जाती है। इस साल फ़ेशियल ड्राइ ब्रशिंग (Dry brushing) त्वचा को ताज़गी से भरने और ख़ुशनुमा बनाने में बेहद…
स्किन प्रॉब्लम्स में से एक है ओपन पोर्स (Open Pores) की समस्या। इसमें चेहरे पर गड्डे नजर आते हैं। इनकी वजह से चेहरा खुरदुरा नजर आने लगता है।आमतौर पर ओपन पोर्स की दिक्कत जेनेटिक्स, एजिंग, ऑयली स्किन, हॉर्मोंस, धूप में…
गर्मियों में अगर आपकी स्कैल्प ऑयली (oily scalp) हो जाती है, तो आपको केमिकल बेस्ड शैम्पू (chemical based shampoo) छोड़कर हर्बल शैम्पू (herbal shampoo) का इस्तेमाल करना चाहिए। आज हम आपको ऐसा हर्बल शैम्पू (herbal shampoo)…
बहुत सी महिलाएं और लड़कियां अंडरआर्म्स के कालेपन (Dark Underarms) और गंदा होने की वजह से स्लीवलेस टी-शर्ट, गाउन और ब्लाउज नहीं पहन पाती हैं। अंडरआर्म्स का कलर डार्क होने के पीछे कई कारण हो सकते है। आज हम आपको बता रहे हैं…
बालों (Hair) की देखभाल करने के तरीकों में शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना भी शामिल हैं। कंडीशनर बालों की सफाई करते हुए उन्हें नर्म और मुलायम बनाने का काम करता हैं। लेकिन बात जब ऑयली हेयर की हो तो महिलाएं संकोच…
आकर्षक दिखने के लिए महिलाएं मेकअप का सहारा लेती हैं जिसमें खासतौर से आंखों के मेकअप पर ध्यान दिया जाता हैं और आईलाइनर (Eyeliner) से इसे सुसज्जित किया जाता हैं। आमतौर पर लड़कियां आईलाइनर लगाते समय तरह-तरह के लेटेस्ट…
कई लोगों को सुबह उठते ही चाय (Tea) की जरूरत होती हैं और वे सुबह-सुबह की चाय का स्वाद लेना पसंद करते हैं। रोजाना चाय बनाने के बाद उबली हुई चाय की पट्टी को फेंक दिया जाता हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह उबली हुई चाय…
वजन कम (Weight Loss) करने के लिए लोग कई तरहों के उपाय करते हैं। आप डाइट में कुछ चीजों को शामिल करके भी वजन कम कर सकते हैं। आज के समय में गलत खान-पान की आदतों और बदलती लाइफस्टाइल की वजह से वजन बढ़ने की समस्या आम हो गई…
डायबिटीज(diabetes) के मरीजों को ज्यादा सावधान रहने और समय-समय पर ब्लड शुगर (blood sugar) की जांच करना जरूरी है। लेकिन शुगर (blood sugar) की जांच हफ्ते में कितनी बार और कैसे करनी चाहिए? हृदय रोग, मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर…